Piotr Lisek, Autor w serwisie Nurkowanie i nie tylko - Strona 2 z 13

Przejdź do treści

Facebook
X
Instagram
YouTube

Start
Nurkowanie
Sprzęt
Pływanie
Bezpieczeństwo
Nauka pływania
Miejsca
Freediving
Snorkeling
Bieganie
Kontakt

Articles by Piotr Lisek

Bieganie

Jak obniżyć tętno podczas biegania? Ile maks?

2025-05-11

Bieganie

Czy bieganie z psem to dobry pomysł? Jak zacząć?

2025-05-10

Bieganie

Bieganie a odchudzanie – kiedy ciało zaczyna spalać tłuszcz?

2025-05-09

Bieganie

Jak utrzymać motywację do biegania w jesień i zimę?

2025-05-08

Bieganie

Czy bieganie obniża ciśnienie tętnicze?

2025-05-07

Bieganie

Jak rozciągać łydki i uda po treningu?

2025-05-06

Bieganie

Czy kawa przed bieganiem poprawia wydajność?

2025-05-05

Bieganie

Czy można biegać codziennie? Czy lepiej robić przerwy/

2025-05-04

Bieganie

Jak rolowanie pomaga w regeneracji po bieganiu?

2025-05-03

Bieganie

Jaki stanik do biegania dla dużego biustu?

2025-05-02

Bieganie

Jak zmierzyć kilometry podczas biegania? Najlepsze sposoby?

2025-05-01

Bieganie

Jakie są strefy tętna i jak ich używać w treningu?

2025-04-30

Previous 123 4…13 Next

Nowości

Kochasz wodę? Uwielbiasz pływać lub nurkować? Nasz blog pomoże Ci doskonalić technikę i poznać nowe metody.

Kategorie

Bezpieczeństwo

Ciekawe miejsca

Odwiedź nas na:

© 2022 deepdivingslesin.pl

Start
Nurkowanie
Sprzęt
Pływanie
Bezpieczeństwo
Nauka pływania
Miejsca
Freediving
Snorkeling
Bieganie
Kontakt

Szukaj: